Głowa do góry : jak oswoić lęk i przestać się martwić
Tytuł oryginału: "Don`t worry, be happy : a child`s guide to overcoming anxiety,".
"Jak oswoić lęk i przestać się martwić "
Czy Twoje dziecko bardzo się czymś przejmuje? • Często ma problemy żołądkowe, jest rozdrażnione, płaczliwe, złości się albo zamyka w sobie? • Nie potrafi się skupić lub straciło zapał do zajęć, które wcześniej sprawiały mu frajdę? Mogą to być sygnały, że zmaga się ono z lękiem i zmartwieniami. Ten praktyczny przewodnik łączy sprawdzone metody
terapii poznawczo-behawioralnej stosowane przez psychologów dziecięcych z prostymi ćwiczeniami, które pomogą Twojemu dziecku oswoić lęk i stawić czoła zmartwieniom. Książka jest adresowana do czytelników w wieku 7-11 lat. To ważny etap w rozwoju, istotnie wpływający także na dobrostan psychiczny w późniejszym życiu. Dzięki wciągającym zadaniom, przydatnym wskazówkom i inspirującym afirmacjom dziecko - któremu podczas lektury towarzyszyć będzie sympatyczny potwór Bulgot - nauczy się radzić sobie z trudnymi emocjami, a Ty wzbogacisz swoją wiedzę o wiele praktycznych informacji jako rodzic.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Poppy O`Neill ; [przekład: Joanna Wójtowicz]. |
| Hasła: | Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Książka do wypełniania Poradnik Rozwój osobisty |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Lingea, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie |
| Opis fizyczny: | 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronie [141]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Wójtowicz, Joanna. Tłumaczenie |
| Przeznaczenie: | Dla dzieci w wieku 7-11 lat. |
| Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
